Bom, low poo é uma técnica a qual proíbe o uso de sulfatos no cabelo e, consequentemente, o uso de alguns silicones insolúveis e derivados de petróleo. Existe uma outra vertente da técnica que se chama No Poo que não usa nenhum tipo de shampoo e a lavagem é feita por um método chamado Co Wash.
Que mal os sulfatos trazem para o nosso cabelo?
Os sulfatos limpam profundamente o cabelo, mas limpam tanto que retira todo o óleo natural e os nutrientes necessários do nosso cabelo. Muita gente descreve o sulfato como uma espécie de detergente. E isso, com o passar do tempo, traz diversos problemas como oleosidade excessiva, queda de cabelo e ressecamento. Aqueles que descolorem ou possuem algum tipo de química no cabelo, o sulfato também faz com que saiam mais rápido.
Mas e os silicones insolúveis e derivados de petróleo?
Eles servem como uma película no cabelo, uma "maquiagem" que esconde o estado natural do seu cabelo. Eles também só saem com o uso do sulfato e, como não se usa shampoo com sulfato nessa técnica, eles podem ficar acumulando e impedir a entrada de nutrientes no seu fio. Muitas pessoas também não usam parafinas, parabenos e óleos minerais nessa técnica.
Como começar?
Primeiramente, você precisa fazer uma ultima lavagem com algum shampoo com sulfato para retirar todos os produtos que foram colocados anteriormente e, em seguida, já usar os produtos liberados para a técnica. Também li que aconselham a lavar prendedores de cabelo e escovas, pois podem conter resquícios de substâncias proibidas.
Como eu sei quais ingredientes são proibidos?
Existe uma lista de todas elas que você pode levar quando for comprar seus produtos.
"Nossa, esses produtos devem custar uma fortuna!"
Pelo contrário, muitos produtos possuem uma composição mais simples e, por isso, custam bem menos. Só saber procurar nos lugares certos e escolher produtos que cabem no bolso.
O que mudou com um mês da técnica?
Olha, meu cabelo era muito oleoso. Eu lavava em um dia e, no outro, já estava super oleoso de novo. O low poo melhorou muito isso, talvez por ser uma limpeza menos agressiva. Agora, consigo ficar uns dois ou três dias sem lavar meu cablo (isso se eu não for para a academia). Eu tinha muito frizz também e o low poo diminuiu bastante, principalmente na raiz. Eu tenho um cabelo ondulado 2AB e também ajudou na formação das ondas facilmente, antes eu precisava amassar bastante (o que também ajudava muito no frizz). Além disso tudo, também deu bastante brilho e maciez no meu cabelo.
Como é a minha rotina?
Na verdade, ainda não me adaptei numa rotina certa. Dependendo de como meu cabelo acorda no dia, ou eu lavo ou não. Quando comecei a técnica, também comecei o cronograma capilar e lavo meu cabelo três vezes na semana. Dependendo do exercício que eu faço na academia, eu lavo meu cabelo mais vezes, mas uso o método Co Wash.
O que é o Co Wash?
É nada mais do que lavar o cabelo com um condicionador com ação mais limpante. Existem muitas opções no mercado que são bem baratinhas, como as máscaras de 1kg da Kanechom que custam em torno de 7 a 10 reais. Confesso que ainda não me adaptei muito nessa técnica, ela me deixa com caspa e estou testando diversos jeitos para evitar isso. Depois eu faço um post explicando isso melhor e contando se me adaptei.
Tenho uma pasta no pinterest com pins de produtos liberados que já testei ou ainda quero testar. Ajuda mais se vocês souberem quais produtos comprar do que decorar a lista de ingredientes proibidos. Quem quiser acessar, só clicar nesse link: https://br.pinterest.com/ananicolletti/low-poo/
Bom, se vocês tiverem mais dúvidas sobre esse assunto, coloquem nos comentários que eu vou tentar ao máximo responder todas elas. Ainda vou escrever um post sobre os produtos que estou usando para o low poo nesse momento e, se vocês tiverem mais ideias sobre o que vocês gostariam de ler e saber, só deixar aqui embaixo e vou tentar postar todas elas.
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